5. Sınıf Öğrencilerimiz Mindfulness (Bilinçli Farkındalık) Kulübünde

Mindfulness (Bilinçli Farkındalık) Kulübünde 5. sınıf öğrencilerimiz odaklanma, dikkatli olma, hoşgörülü olma, empati kurma, anın farkında olma ve bunu duygularımızı yargılamadan başarmayı içeren becerilerden oluşan çeşitli aktiviteler gerçekleştiriyor. Öğrencilerimiz, kulübün bu haftaki etkinliğinde, yoga ve İngilizce dersiyle birlikte disiplinler arası bir çalışma yaptı. Mindful Walk ve Bingo etkinliğinde doğada gördüklerine; Ladybug etkinliğiyle ana dönerek olumlu düşüncelere odaklanan öğrencilerimiz ardından Zil etkinliği ile nefesin ritmine odaklanarak geçmiş ve gelecek kaygılarını bir kenara bıraktı; anda kalmayı hedefledi.